Autocuidado pode ser um ato de amor profundo que vai além da rotina diária de cuidados pessoais!

Oi, oi amadas! Tudo bem com vocês? Hoje eu vim falar sobre autocuidado, consciente e com intenção. É claro que a gente se cuida, a gente escova o dente, a gente toma banho, a gente faz um monte de coisa no automático, no dia a dia. Mas e se a gente saísse desse automático? E se a gente passasse o creminho no rosto todo dia de manhã e antes de dormir, pensando: Nossa, como eu amo a minha pele, como eu me amo, como eu desejo que a minha pele se sinta feliz recebendo esse carinho. Será que não muda alguma coisa? Será que esse colágeno aqui não vai entrar mais feliz dentro do meu rosto? Quando eu passo o creme hidratante no corpo, eu não passo assim, rápido, com pressa, preciso sair. Eu passo assim, me curtindo, me amando, fazendo um carinho no meu corpo. Porque a minha pele merece, porque eu mereço. Eu mereço me amar, eu mereço me cuidar, eu mereço me curtir. Eu sei que isso é difícil no dia a dia, na correria. Mas a gente precisa fazer a nossa rotina de amor próprio e não de autocuidado apenas, com intenção. Ela faz uma diferença gigante. A gente pode fazer tudo de diversas formas. Quando a gente faz com amor, o resultado é infinitamente maior. Isso é amor próprio. Amo vocês!